将姜洗净,切片状;煮一锅开水,放入姜片和红糖,煮30分钟即可。[详细]
如今已经正式进入了三伏天,懂得养生保健常识的男人们或许早就贴上了三伏贴了吧?所以下面我们就介绍下三伏天贴三伏贴有何作用,同时告诉大家三伏贴需注意哪些事项。[详细]
我们已经进入一年中最热的“三伏天”了。俗话说“冷在三九,热在三伏”,三伏天是一年之中气温最高,且最潮湿闷热的日子,暑湿之毒也最盛,易侵袭人体,而且今年三伏天特别长,7月13日进入“初伏”,8月22日“出伏”,足有40天。但如果三伏天可以通过合理安排饮食,适度流汗,并借助刮痧、拔罐等传统方法,就能够达到养生的效果,俗话言“热在三伏,养生也在三伏”。但是三伏天养生需要注意四点,才能做到事半功倍的效果。[详细]
鸡大胸一大块、中等木瓜1/4个、盐、淀粉、鸡粉、姜、蒜末、泰式甜辣酱两大勺。鸡大胸切成丁,加一小勺盐、一小勺鸡粉、一大勺淀粉、将鸡丁淹一下。倒入两大勺泰式甜辣酱,最后再调入一点盐就可以了。[详细]
7月17日起就入伏了,俗话说“冬养三九,夏养三伏”,意即伏天养生做好了,一整年都少生病。于是伴随入伏,朋友圈里最为疯狂转发的就是各种伏天养生帖:三伏天要以“坐月子”的方式养生、热水泡脚、不能喝冷饮必须喝热茶、不能吹空调……这些提醒都是正确的吗?[详细]
放入木耳继续翻炒,待虾仁变红,倒入原先炒好的鸡蛋,调入适量的盐。就可以出锅了。[详细]