种类:婴儿从出生4个月起应开始添加辅食,6个月起逐步增加辅食的数量、浓度和品种。6个月的婴儿可以吃软饭、泥状和半固体食物,也可以吃一些肉、鱼、蛋等动物性食物,并帮助婴儿补充微量元素;8个月的婴儿可以吃“手指”食物,如手指饼或其他低糖低盐饼干等;12个月的婴儿就能吃一般家庭的普通食物了。[详细]
虽然母乳是宝宝最为理想的食物,但一般宝宝满6个月就应添加辅食,不仅能提供营养,而且能促进宝宝体格生长和智力发育,提高免疫功能。辅食添加阶段最易出现营养不良、贫血或生长迟缓,这主要跟错误的添加辅食有关。[详细]
民以食为天,只要保证营养均衡全面就是身体健康的前提。然而平衡饮食并不等于什么食物都吃,只有正确搭配饮食才能保证均衡营养,特别是以下几类重点食物。[详细]
产后母乳不足,是令许多新妈妈烦恼不已的事。其实,很多妈妈产后母乳分泌不足,是可以避免的。要想使母乳充足,除了要保证产后营养外,还要注意其他方面。比如妈妈要调整好自己的心情:爸爸要对妈妈关心体贴:注意正确的哺乳方式和方法等。[详细]
孕妇饮食手册--孕期应保证营养均衡是什么?想知道孕妇如何饮食?[详细]
饮食的安全与健康对于婴儿来说是非常重要的生长需求,刚出生的婴儿要注意以母乳喂养为主,到六个月时可以逐渐添加辅食,注意饮食要营养均衡,让孩子的饮食慢慢多样化。由于婴儿的身体各器官发育还不完善,除了需要保证辅食的营养均衡之外还要在喂食的过程中需要注意防止呛咳等意外发生。针对婴儿饮食和的相关问题,下面请南方医科大学附属佛山医院主任医师王晓宁为我们进行解答。[详细]