正常休息还经常犯困怎么办
正常休息还经常犯困的处理方法,应该根据具体原因进行分析,常见的原因包括颈椎病、缺铁性贫血、高血压等。
1、颈椎病:通常是颈椎出现了退行性病变而引起的疾病,此时可造成椎基底动脉供血不足,而引起上肢放射性疼痛、头痛、犯困等症状。建议保持良好的坐姿和站姿,同时可适当进行游泳、小燕飞等锻炼,来改善症状。
2、缺铁性贫血:通常是挑食、偏食以及厌食等原因造成,此时可引起脑供血不足和脑缺氧等症状,进而使上述症状发生。建议积极改善饮食,多吃红枣、红豆、动物肝脏等富含铁质的食物。
3、高血压:患有该疾病的患者,若血压的波动比较大,可能会使血管壁增厚、血管壁弹性下降,进而影响到血液流动速度,出现上述症状。建议患者遵医嘱选择呋塞米片、罗内酯片、硝苯地平缓释片等药物进行口服,当血压控制平稳之后,症状也会逐渐消失。
除此之外,还要考虑是心脏病引起的,应该前往医院进行详细检查,了解病因后,选择合适的方法处理。[详细]
2023-03-23 11:37:26更新