前段时间,男演员秦昊减肥食谱登上热搜,以5天瘦8斤吸引众多人效仿。第1天只喝不加糖的豆浆;第2天只吃玉米棒;第3天分别吃火龙果、蓝莓和苹果;第4天吃一个鸡蛋、水煮虾;第5天吃西兰花、菠菜和生菜。[详细]
懒人减肥法,躺着就能瘦的方式有拉伸肌肉、鳄鱼式瘦身操、擀面棍瘦腹、仰卧起坐。[详细]
下面为大家分享养生减肥妙方,按摩减肥法,喜欢保健的朋友们可以尝试一下这个养生减肥妙方。[详细]
达芬奇减肥法点燃减肥困难户的希望![详细]
除了运动减肥和节食减肥两个最基本的减肥方法,现在减肥的方法可谓是各种各样,层出不穷。不过最舒服的一种方法可能要算泡澡减肥法了,今天要介绍的就是几个比较简单的泡澡方法和小妙招。[详细]
是不是每天都想着减肥但是却没有成效?是不是老觉得减肥方法都达不到自己想要的效果?如何真的做到科学减肥呢?下面就让小编带你来了解一下不同血型的专属减肥法,让你对号入座,对症下药,打败肥胖![详细]