老年焦虑症原本是较易治疗的心理疾病,但因识别率低(内科医师对其识别率为10.5%),导致精神致残、自杀率高,成为老年健康的一大杀手。而冬季更是这类疾病的高发期,所以我们更应该关注老年人。关于这类问题解放军总医院#$附属医院心身医学门诊主任、中国心理卫生协会委员彭国球是这样说的。[详细]
不少老人夜间会出现小腿抽筋的情况,小腿抽筋会给人带来疼痛感,这个时候该怎么办呢?下面我们来看看老人夜间小腿抽筋的应对方法。[详细]
在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。[详细]
功效:红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分,但因为薏仁偏凉性,不适宜女生单独长期食用,配合温性的红豆,对身体就不会造成负担。红豆可以补血,薏仁则能美白,不仅瘦身还兼具美容的功效。[详细]
夏季天气炎热,而化好的妆容也很容易在T区部位先花掉,T区部位是非常爱出油的部位,油脂分泌过多,会把妆容变花,这时候,美眉们应先用湿纸巾,将油脂擦拭干净,之后在涂抹上保湿乳液,或者是散粉,可以轻轻地修补妆容。[详细]