几乎每一个儿童都喜欢吃零食,既能填饱肚子,又能让内心得到愉悦。然而,有些零食中含有太多添加剂,可降低儿童食欲,影响其生长发育,甚至会造成超重和性早熟。[详细]
在重庆举行的“国际发育与疾病高峰论坛”上,上海交通大学医学院附属新华医院教授颜崇淮在演讲《关注儿童食品安全》中提出,家长平时应有意识地将零食分成三个等级,帮助孩子控制每类食品的摄入量。[详细]
你是不是也经常处于这样的两难境地:零食,到底应不应该吃?如果没有零食做伴,生活岂不是少了很多乐趣!但是,吃零食的时候又总是担心身材的问题,很是纠结啊!其实,没有不健康的零食,只有不健康的吃法——聪明地吃对零食,不仅可以满足味蕾,而且还能补充体内的微量元素。[详细]
我们平时不但吃正餐,还有可能会吃一些其他的食物,这些食物也被我们称为零食。我们说零食,可能很多人会认为是垃圾、不健康,实际上是误解零食了。零食不等于垃圾食品,有一些“零食”对我们的健康也是有益的,比如它可以作为糖尿病病人的加餐食品。[详细]
孩子都喜欢吃零食,但是大部分家长却对零食“敬而远之”,甚至完全不让孩子吃。要知道,选对零食可以给孩子的营养加分,但如果选得不好,吃得不对,就会给健康减分。那么该如何给孩子挑选零食?[详细]
宝宝如何吃零食最好呢?零食是每位学龄前儿童都喜欢的东西,但是,众所周知,过度的吃零食对孩子的成长发育是有影响的。那么,要怎么办呢?[详细]