月经期头痛,属于经前综合征的一种,没有痛经的人发病率高,但也属于常见病。[详细]
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很多女性都会有痛经、月经不调等经期烦恼。经期不适多半是由于体质虚寒造成,我们可以多吃温性食物,以及血红蛋白丰沛的食物,来起到补血暖胃的效果,下面来介绍月经期间饮食的原则吧。[详细]
如果患者能够在饮食方面做些调整,确实是可以帮助缓解疼痛的,例如经期减少动物脂肪、咖啡因、酒精的摄入,增加亚麻油、鱼油、橄榄油的摄入。[详细]
女性经期的饮食需特别注意,该忌口的就要忌口啦。身为女性的你,知道经期不能吃什么吗?不知道也没有关系哦,现在小编就来告诉你女性经期不能吃的食物有哪些。快快记清楚喔![详细]
月经期,不当的护理和行为习惯会引起经期不适或者加重经期不适。哪些行为会为你的健康加分?[详细]