糖尿病人在我们的身边很常见,如果患者想更好的控制病情,就必须严格控制饮食,同时还要注意多进行适当的运动,一般情况下,糖尿病患者的运动方式以有氧运动为主(也称耐力运动),这是一种可以增强呼吸、心血管功能,改善新陈代谢,纠正血糖和血脂代谢紊乱的锻炼方法。那究竟有哪些运动方式比较适合糖尿病患者呢?[详细]
糖尿病是一个相当常见的疾病了,目前很多的患者都在承受着严重的伤害。因此很多人对糖尿病的恐惧都是非常的大的,但是目前医疗水平已经发展的很快了,当然糖尿病也是能够治好的一种疾病。那么,哪些运动是非常的适合糖尿病患者呢。[详细]
来自美国弗吉尼亚大学的Arthur Weltman教授及其团队进行了一项研究,该研究发现急性运动对糖尿病前期患者的餐后血糖和胰岛素敏感性改善有即时和强度依赖作用。该研究比较了急性等热量中等强度运动和高强度运动对糖尿病前期成年患者葡萄糖代谢和胰岛素敏感性的影响,研究结果发现急性运动可改善糖尿病前期患者胰岛素敏感性。[详细]
糖尿病的典型症状是吃饭多、喝水多、排尿多、体重减少,大部分出现在1型糖友身上。病因多为胰岛素缺乏,人体不易储存能量,就消瘦。多见于青少年,起病前体重正常或偏低,发病后体重继续下降,且很明显。[详细]
出去运动,很多糖尿病人喜欢拔腿就走,很随性。其实这样是比较危险的,因为运动要听从于服药时间,糖尿病人不妨设计一个时间表,以服药时间为中心,再安排运动和其他生活,这样防止出现低血糖等危险的发生。 [详细]
运动对于肥胖患者和糖尿病患者都有一定的帮助,那么肥胖和糖尿病患者应该如何运动?又可以做些什么运动呢?家庭医生在线采访了南方医科大学南方医院内分泌科主任薛耀明,他表示,对于糖尿病病人,要求一周要有150分钟的耗氧运动,也就是说每天大概30分钟、每周五天要去运动。[详细]