木瓜猪蹄:用木瓜15克,猪蹄2只;取秋季成熟木瓜,纵剖后晒干,切片入锅,加水适量煎浓取汁去渣,与洗净剖开的猪蹄同入锅中,加清水适量,以大火烧开后,加葱段、姜片、精盐、料酒,再改用小火煨炖至猪蹄皮烂筋酥,入五香粉、味精、芝麻油少许即成,吃肉饮汤。[详细]
近年来,白领一族患骨科疾病的发病率逐年上升。据了解,大多数白领一族,每天守在电脑前七八个小时,活动少,运动更少,因此骨科疾病就缠上了白领。下面我们来看看白领易患哪些骨科疾病,白领应该怎么摆脱骨科疾病呢?上班族长时间保持一种姿态工作,会造成颈椎肌肉紧张诱发颈椎病的发生。骨科专家建议大家适当放下手上工作参加一些活动、工作一段时间适量休息一下、学习按摩方式颈椎肌肉来预防颈椎病的发生。[详细]
骨科疾病的种类和症状有很多,而放射检查对于确诊骨科疾病有很大的意义。不过,需要根据不同的症状来选择适合的放射检查方法才行。今天,就来和小编一起了解了解骨科疾病放射检查的选择方法吧。[详细]
兼顾健康与靓丽呢?首先不宜天天穿着牛仔裤,在选购时,宜挑选弹性功能佳的质材;尺寸不宜太贴身,稍宽松为佳;而女性在生理期期间更须避免穿着……[详细]
为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收,骨科专家提醒,应该每天在食用乳制品的同时,经常晒晒太阳,保证每日1小时左右晒太阳的时间,这样钙的吸收会收到更好的效果。[详细]
养护筋骨,不仅仅是人到老年才应该注意的,特别是女性朋友在年轻时,就应该打好基础。来看看中医怎么说吧。[详细]