健康长寿是长久以来人们的追求,也是大多数人的愿望,想要实现这个愿望饮食起着至关重要的作用。现代人虽然看重养生,但是也更容易因为各种便捷的通讯器材以及网络,获得一些错误的认知,从而对健康造成不良影响,因此要了解很容易踏入的饮食误区,并及时远离。[详细]
说到疲劳,人们似乎并不陌生。然而,绝大多数人熟悉的只是躯体疲劳,竟忽视人类疲劳除躯体疲劳外,还有疾病引起的疲劳和精神疲劳。[详细]
物质的富裕往往会带来精神上的空虚,而只有经历生活艰辛的人,才能更多地获得宝贵的人生经验。不怕挫折,适当“吃点苦”,才能脚踏实地开启人生。[详细]
密码无处不在,简单的数字怕被盗,复杂的数字记不住,每次输入前都得想来想去,甚至整天被卡号困扰着,以致紧张、焦虑、恐惧,这就是现代都市人的“密码综合征”。[详细]
很多人认为要减肥就是要每一次都把自己训练到死去活来,出一身大汗就能减肥,或者是挺着自己饿到不行的肚子,轻飘飘的走进健身房锻炼。这些都是很无稽的举止,亲们千万不要再犯了。 [详细]
中医学认为色欲过度,伤人之精、气、神。而精、气、神是人之三宝。性生活不当和过度,中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可致性功能障碍外,还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。[详细]