在日常饮食中,辣椒多被用作调料。其实,辣椒所含的营养丰富得让人惊讶。小小的一棵辣椒中,维生素种类和含量皆异常丰富:维生素A、B、C、E、K、β-胡萝卜素、钙、铁、镁、钾、叶酸等全都包括了。[详细]
辣椒是日常中常见的一种蔬菜,你对它了解吗?为大家介绍了女人吃辣椒的好处以及辣椒的营养价值,想要了解关于辣椒这种蔬菜的朋友们,不妨来看看。开胃消食。辣椒能促进消化液分泌,增进食欲。[详细]
保护心脏。经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。[详细]
夏季的时候因为天气的炎热,很容易出现食欲不振的问题。而这个时候吃点辣椒的话是可以提高食欲的。因为辣椒的辣味是可以刺激肠胃跟味蕾,改善食欲。[详细]
每100克含水分85.5克,蛋白质1.9克脂肪0.3克,碳水化合物11.6克,钙20毫克,磷40毫克,铁1.2毫克,胡萝卜素1.43毫克,维生素C171毫克。此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、苹果酸、柠檬酸和辣椒红素等。[详细]
吃辣不仅让人觉得快乐,其实,辣椒本身营养丰富,有许多保健作用。首先,辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一颗辣椒中,维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了。[详细]