男性精子由睾丸产生,这是孕育生命必不可少的。虽然现在人们的生活水平质量提高,但不良嗜好却越来越多,再加上大环境污染严重,精子质量越来越差,男性不育的人群越来越壮大。男性应多了解跟精子相关的常识,这样才能提高成功受孕几率。[详细]
从呱呱坠地的那一刻起,身体的每一个器官逐渐发育成熟,性器官也是如此,尤其是处于青春期时。男性的生理结构特殊,在生长发育过程中易出现各种各样的生理问题,以至于因为此而感觉到焦虑。男性应多了解生理卫生常识,及时远离高风险因素。[详细]
练大型器械前先测平衡。美国有机构统计过,初次走入健身房的人,在45天内都会或多或少都会遇到运动伤害。美国健美冠军鲁本提醒大家,由于大型器械对身体的柔韧和平衡性要求很高,因此,练习之前一定要先进行至少一个月的平衡稳定和柔韧性的锻炼。如果你上身保持直立却无法蹲下,或者单脚着地,闭上眼睛后却无法保持平衡,那么,千万不要碰健身房里大型器械。[详细]
每一个男性都是家庭中的脊梁柱,维持家庭和谐稳固。然而,随着生活节奏加快,男性承受的压力逐渐增大,再加上过度透支体力,使得身体素质越来越差,各种疾病也会接踵而来。因此男性应做到防患于未然,需了解以下几条健康知识,让自己拥有健康体魄。[详细]
戒烟,对于每一个有烟瘾的男性来说都是巨大的挑战。因此,想要戒烟,男性须知道以下的戒烟常识和吸烟误区,同时,在戒烟时配合使用戒烟汤,会有意想不到的效果![详细]
现在很多男性的工作和生活压力比较大,竞争力也是非常的激烈,慢慢的身体处于透支的状态,但是有很多男性没有养成良好的饮食习惯,总是暴饮暴食、喜欢吃脂肪类的食物、大量的吸烟喝酒,会让身体处于亚健康的状态。[详细]