其实骨骼老化速度很快,一般进入28岁后,身体中骨钙每年以0.1%的速度减少,骨钙流失不仅仅引起骨质疏松,同时也会导致抽筋、腰酸背痛以及驼背等,因此一定要保护好骨骼健康,延缓骨骼衰老速度,特别是女性。[详细]
随着年纪越来越大,很多人身体的各个关节都会发生病变。其中,腿脚不利索、膝关节疼痛就是大部分老年人都苦恼的一大问题。那么,对于膝关节疼痛应该如何保健及治疗呢?如何预防膝关节发生疼痛呢?在8月4日,由广东省立中山图书馆、广东广播电视台南方生活广播、家庭医生在线共同主办的健康讲堂上,南方医科大学第三附属医院院长蔡道章教授将为大家介绍膝盖的毛病应该怎么办?[详细]
蔬菜水果富含多种维生素以及β―胡萝卜素,能起到类SOD酶的作用,可消除体内过多的活性氧,对细胞和血管起到保护作用,让身体不生“锈”。[详细]
三十而立,三十岁作为男性人生以及事业的黄金期,对于男性来说,身体的三个信号必须给予重视。[详细]
岁月不仅在脸上留下了痕迹,在头皮上也是如此!由于头皮被头发包裹住,不能及时地发现头皮老化的问题,如头发发质变差,出现脱发、抑制不住的头屑等问题。因此,我们在平时的养护方面还需注意许多细节。[详细]
台媒称,过去一般的老化研究对象大多是老年人,不过近日发表的最新研究报告称,早在20多岁就能发现不同的老化速度。[详细]