人的体质有阴阳虚实差异,中草药毕竟属于药材,每味药材都有其一定的药理作用和适应人群。因此,中草药茶饮要慎喝。[详细]
经期能不能吃巧克力?巧克力含有的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸,更能在被食入人体后,迅速给血管吸收,在血液中抗氧化物成分明显增加,并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂 。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。所以在经期适当吃一些巧克力是有所好处,但也不能多吃,吃多了对身体不好。[详细]
如果有严重的贫血的问题的话,也可直接生食当归或者炒熟之后同酒一起用就可发挥出更好的养生保健功效,但是一般对于正常的女性而言最好以辅食的方式进食当归。[详细]
但是如果说你本身的月经各方面都很正常的话,那么就不适合在经期食用当归了,在经期食用当归反而容易引起贫血。建议一些有出血倾向、月经量过多女性最好不要食用当归。[详细]
女性朋友都知道经期有许多的禁忌,如不能吃辛辣食品,不能喝冷饮,不能穿紧身裤等。专家表示,经期对女性来说是很脆弱的一个时期,这期间洗澡,洗头等会让一部分女性痛经严重。那么,经期真的不能洗头吗?[详细]
来月经能不能洗头?中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。西医认为经期不能洗头是没有医学根据的,但中医的理论就不然。[详细]