心脏功能好坏直接决定身体健康程度和预期寿命。除了年龄衰老会降低心脏功能外,吸烟或接触油烟、暴饮暴食、运动量不足、不良的情绪等同样也会影响心脏健康,减弱心脏功能,严重时可诱发心力衰竭。为能了解心脏是否健康,一般需做6分钟走路试验来初步判断。[详细]
各种心脏疾患,随着病程自然进展,不免会发生慢性心脏功能衰竭(心衰)。所以,心脏病患者都十分关心自己的心脏功能处在一个什么状态,以便及早防治心衰。[详细]
此外则是定期复查,其中包括心电图、心功能测定、体重和水肿状况,还应该注意定期抽血复查地高辛浓度与钠、血钾、镁以及尿素氮、肌酐等,如果发现异常,应及时就医。[详细]
抓紧醒来的几分钟做些保健运动,对预防老年人心脑血管疾病有明显作用。早晨醒来,老人可躺在床上慢慢地做9分钟的保健运动。[详细]
日常生活中,不少患心脏病的老年人对自身早期出现的病症缺乏认识,而一些年轻人对胸闷、心慌等症状也不是很重视,往往认为没什么关系,忍一忍就过去了。殊不知,正是这些想法延误了最佳治疗时间。心律失常慎服鱼油》》[详细]
饮食宜碱不宜酸。尿的酸性高,尼古丁容易从体内排除,为了补充体内的尼古丁,就需要吸烟。因此,食用碱性物质可以减缓尼古丁的排泄,这样就可减少吸烟的数量。但戒烟比较困难,一时戒不掉的话,则应该在饮食上加以调整,抵消烟对身体的危害。烟草中含有的尼古丁对维生素C有直接的破坏作用。所以吸烟的人要注意维生素C的补充。[详细]