饮食宜碱不宜酸。尿的酸性高,尼古丁容易从体内排除,为了补充体内的尼古丁,就需要吸烟。因此,食用碱性物质可以减缓尼古丁的排泄,这样就可减少吸烟的数量。但戒烟比较困难,一时戒不掉的话,则应该在饮食上加以调整,抵消烟对身体的危害。烟草中含有的尼古丁对维生素C有直接的破坏作用。所以吸烟的人要注意维生素C的补充。[详细]
儿童病毒性肝炎,以甲肝居多,乙型次之,丙肝与混合感染也有所见。由于儿童的脾胃功能、物质代谢功能均较弱,免疫功能尚不完善,因此儿童甲肝可以通过饮食来调理。 [详细]
月经来潮的同时,或者月经将要来潮之前所出现的下腹痛、头痛、恶心、晕眩、全身疲乏无力等症状称为痛经。全球女性中80%有不同程度的痛经,可见存在人数非常之多,有的人略忍耐一点,可像平时一样生活,然而有的人却痛得不能站立。[详细]
血压低是现代人最容易患上的疾病,也是我们最容易忽略的疾病,但是如果不注意调养,低血压也会酿成高危害,尤其是对孕妇来说,血压低更是不容忽视。对血压低的孕妇来说,可以通过改善日常生活的饮食习惯和生活作息来调理。[详细]
中医治疗疾病常用的方法就是食疗,很多的疾病都可以通过食物来调理,肾虚当然也不例外了。如果您因为工作繁忙不幸得了肾虚的话,就可以通过饮食进行调理。不过很多肾虚患者不知道如何调理,下面就让这方面的权威专家为大家讲解具体的饮食调理注意事项吧![详细]
想吃出完美身段,做到健康饮食,只是知道哪些食物更有营养是不够的,对此,营养学家辛西娅萨斯( Cynthia Sass)提出别的三条主张。 首要,应当挑准吃各类食物的恰当时刻,[详细]