每天有充足睡眠有助于大脑休整,各个细胞、组织器官不停的自我修复,有助于免疫系统健全,同时能补充所消耗的精力和体力,保证第二天精神状态良好。睡着之后身体多个器官会发生变化,不妨来具体看一看。[详细]
随着戒烟后身体里的尼古丁含量的降低,全身的循环系统得到了改善,特别是手和脚部。 [详细]
许多吸烟者总是推迟戒烟计划,他们认为戒烟并不能改变吸烟已经对人体造成的损害,这种观念是不对的。吸烟造成的损害是日积月累的,越早吸烟危害越大,越早戒烟受益越大。请看戒烟后身体的变化:[详细]
怀孕症状消退的时间较手术慢,可能要到一周以上症状才会比慢慢消退,同样,腹痛的情形也会持久一点。[详细]
5年:心脏病的死亡率与不吸烟者相同,肺癌的死亡率低于不吸烟者半倍。10年:肺癌的死亡率降至几乎与不吸烟者相同,癌前期细胞恢复正常,其它癌肿的发生率(包括口腔、喉头、食道、膀胱、肾脏及胰腺)减低。[详细]
化疗后首先仔细观察自己身体的变化,出现寒战、出汗、腹泻、呕吐、发烧等感染症状一定要立即就医。其次,在化疗后的7到12天里,身体白细胞最少,在这段时间要特别小心。最后要养成良好的卫生习惯,每天用温水和温和的肥皂洗手。[详细]