防治腹泻好帮手。每年8—12月是小儿腹泻的多发季节,用山药粉治疗腹泻,比较容易被接受。具体做法为:将山药研细磨粉与米粉按1∶2的比例给患儿混合服用,每天喂食2—3次即可。[详细]
为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥,就是很好的选择。[详细]
补中益气防感冒。山药具有健脾益气的作用,因此,多汗、反复感冒的气虚患者在秋季应该适度增加山药的摄入量。可以把山药炒食、蒸食、拔丝,也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。[详细]
各个年龄层次的人,都有患上白癜风的风险。虽然白癜风不会对我们的生命造成威胁,但是,白癜风会对不同年龄层次的人来来一定的危害。下面,我们就来看一看,白癜风对于不同年龄层次的人的生活带来哪些影响呢?[详细]
我们知道,地瓜被誉为最抗癌的食物,它当中含有的赖氨酸,是人体中含有的八种氨基酸之一,而且地瓜又能调节体内代谢失衡,促进人体发展,增强免疫功能,能帮助提高宝宝提高记忆力。同时还对宝宝的身体健康和骨骼发展都有很大的好处。[详细]
在中国,即使不能说百分之一百的人都喜欢豆浆,但是完全不喜欢豆浆的人还真不多。神奇的东方古国创造了神奇的饮食文化,豆浆就是这种文化的代表之一。中国人喝了这么久的豆浆,但是基本只局限于纯豆浆,其实豆浆可以千变万化,做出各种口味,适合各种人群、体质。[详细]