中医认为,心为阳脏,其性属火,心火是温暖全身的主要热量内源。心为君主之官,主神志,心主血脉,是人体的主宰,开窍于舌。火热之邪,侵犯人体,先伤于心,火热攻心,极易导致心火亢盛,气血逆乱,心神不宁等一系列病理变化,出现心烦、失眠健忘、口舌生疮等症状。[详细]
想要减肥其实很简单,只要把握每餐的进食顺序,你就能轻松减肥。但如果你的进食顺序错误,那么就会很容易发胖。下面小编就来教你正确的用餐顺序,教你如何吃、怎么吃才能瘦下来! [详细]
中医学里将五脏与五行四时对应起来,肝正好对应的就是春天。春天是生发的季节,而肝属木,万物复苏时肝木就处于一个旺盛的顶端。尤其是对于宝宝来说,有句话说“小儿乃纯阳之体”,说的就是宝宝的少阳之气旺盛,就更加的和肝木的旺盛相呼应。[详细]
准妈咪在怀孕期间特别容易被牙龈出血、口腔异味和牙齿敏感为首的口腔问题找上。想要在孕期中与牙齿相安无事,准妈妈就要注重孕期口腔护理。[详细]
想要减肥,既不能忍受节食,又无法坚持运动,——这一定是很多对减肥孜孜以求的人遭遇的最大困难。其实想要从根源上解决发胖的问题,坚持正确的进餐顺序也很重要。[详细]