大部分人有这样的认知,白灼就是把食材直接放在水中煮熟,捞出来之后加入调料味就行,其实不然。白灼烹调法,食材一般无需用刀工处理或简单处理,也不用放太多的调味料,食物美味的重点是食材选择以及火候,这并不是简简单单的水煮就能完成的。[详细]
中脘是胃的募穴,为强壮要穴,具有健脾益胃、培补后天之精的作用。灸中脘具有温运脾阳,补中益气的作用,临床实践证明,中脘灸能够调理肠胃功能,促进消化吸收,补益气血。每次灸30分钟,隔日一次,15次为一疗程。[详细]
面部减肥可以使用有氧按摩,按摩过程要刺激太阳穴,睛明,四下关,颊车几个穴位,能有效的预防面部赘肉增加。[详细]
现在来看,很多人的牙齿由于各种原因会变黑变黄,这时候就很需要牙齿美白,才能保护好牙齿。可是如果对牙齿美白的方法不了解,人们就很难选到合适的。因此大家要提前了解牙齿美白的方法,才能有更好的选择。下面就来看看牙齿美白的方法有哪些。[详细]
蒜茸油:把大蒜头剁细,用水漂洗一下,可去掉辛辣味。然后积干水份,一半用色拉油炸黄后,再把另一半放进去熬。凉后放适量盐,味精,鸡粉,白胡椒(蒜茸不要甩了,是一起用的)。[详细]
我们在日常经常会食用到蔬菜,娃娃菜就是其中的一种。鲜嫩的娃娃菜能够让我们品尝到美味新鲜的蔬菜口感,而且对于娃娃菜其中含有的营养物质比较的多,对于人体需要的维生素和纤维素能够进行一个补充。而且对于经常身体不适需要调理身体的患者来说,食用娃娃菜比较的清淡。[详细]