10月13日是 “世界血栓日”。国际血栓与止血学会提供的资料显示：在美国，每年有10～30万人死于静脉血栓，相关住院人数超过50万。在欧洲，每年有50万人死于静脉血栓，超过艾滋病、乳腺和前列腺癌、高速公路交通事故死亡人数之和。在中国，静脉血栓形势可能同样严峻，但流行病学数据的缺乏掩盖了血栓性疾病的广泛影响。“静脉血栓栓塞症”主要发生在腿部和肺部，是具有致死性风险的疾病。“全球每16秒就有一人患静脉血栓栓塞性疾病，每37秒就有一人死于该病，深静脉血栓和肺栓塞是最常见的院内死亡原因，具有发病率高，致残率高的特点。”中山大学附属第一医院 血管外科科主任常光其教授在接受家庭医生在线采访时指出。[详细]

27岁的小王是宁波一位小学老师，蛮喜欢旅行的。今年一放暑假，他就去珠三角游玩了。小王按照计划去香港、澳门、广州、深圳玩了一圈。前几天，他坐动车从深圳返回宁波，因为太累，他就靠在椅背上睡了9个多小时，谁想到，醒来后，出事了：小王的左腿肿胀成了“象腿”。经检查确诊，小王患的是下肢深静脉血栓，左腿静脉被堵，血管里有大量血栓。[详细]

近年来，静脉栓塞患者中不乏年轻人。下肢深静脉血栓多见于老年人，在青年人群中极少见。有专家表示，近些年来一些患者是狂热的网络游戏爱好者，长期沉迷于网络游戏，经常通宵打游戏，长期沉迷于电子游戏而导致的血栓被称为“电子血栓”病，这种疾病已成为潜伏在年轻人身边的“隐形杀手”。如果年轻人长时间玩电子游戏，下肢持续处于低垂位，活动减少，导致血液瘀滞，回流速度缓慢，同时由于专注于电子游戏，饮水减少，由此导致血液黏稠度增高，则进一步增加了下肢血栓形成的风险。[详细]

静脉血栓形成是指血液在深静脉不正常的凝结，好发于下肢。在欧美是一种比较常见的疾病，在我国也呈逐年上升的趋势。本病在急性阶段不能得到及时诊断和处理，一些血栓可能会脱落，造成患者的肺、脑等重要脏器的栓塞而导致死亡。另一些患者不能幸免慢性血栓形成后遗症的发生，造成长期病痛，影响生活和工作能力。[详细]

有氧健身操的锻炼可以消耗热量，同时减去全身多余的脂肪，配合器械训练其效果会更佳。 [详细]

从上一期开始，本刊组织的减肥大讨论，已经引起各方面的反响和关注，读者纷纷来电、来信提出种种的看法和感受，也提出不少疑难和困扰自己的问题。本刊编辑和专家组成员自己也开了研讨会，摆观点，谈看法；还组织部分胖男胖女、胖小子胖妞和医学专家共聚一堂的座谈会。[详细]