随着社会的发展，生活节奏加快，饮食结构改变，不健康的生活方式、工作压力大等，脱发人群不断壮大。国家卫健委发布的数据显示，我国已有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰，平均每6人中就有1人脱发。而且脱发呈年轻化的趋势，有调查显示，近年来我国60%的男性于25岁前即有脱发现象。中国青年网对全国643所高校大学生调查也发现，超过50%的大学生受脱发困扰。[详细]
如果你对心理学略知一二，那你一定听说过“破桥效应”吧！[详细]
在备孕的时候，我们都知道要补充营养。但是在生活中，我们却并不是每一个人都能做好各种准备。备孕是常识，但是备孕中的各种细节和小误区，很多人却没有注意到。[详细]
没有补充叶酸和营养，不代表孩子一定会出问题；但是补充之后，孩子出问题的可能性会最大程度的降低。这可以说是一种锦上添花的事情，但是，只要别等到出事的时候再后悔就行。[详细]
网球肘是可以避免的，因为不是每一个运动员都会得网球肘，主要还是说如果早期没有接受足够的专业训练，那么才容易出现问题。南方医科大学南方医院创伤骨科副主任医师杨运平教授指出真正的专业运动员，其实是很难患上网球肘的，因为专业运动员有最正确的知识，最好的热身和运动后的康复方式，所以不是特别容易得这个病。[详细]
你还在随心所欲不着边际地运动，想以此改善健康吗？其实，有节律地运动才更有助于健康！科学研究证明，锻炼身体不仅要遵循机体自身的代谢规律，还应遵循运动本身蕴含的规律。而节律运动就是遵循运动规律所进行的运动。[详细]