俗话说:若想身体安,三分饥,七分寒。古人就告诫我们,吃饭不能吃得太饱,以免增加身体负担,影响机体健康。现代研究表明,一顿饭吃八分饱能抑制慢性炎症,改善新陈代谢,维持正常的免疫反应。偶尔一两次暴饮暴食没有问题,但顿顿吃得太饱,反而会影响身体器官。[详细]
儿童全身的各个器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段,它们的活动能力很有限,如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低,量也比较小。[详细]
丙型肝炎(丙肝)是由于感染丙型肝炎病毒(HCV)而导致肝脏发生炎症坏死和纤维化的一种传染病,原因是多种多样。一般如果丙肝合并肝硬化、脂肪肝、糖尿病、心脏病、胆道感染、HIV感染等,都难以治疗。此时对于合并症也应适当治疗,否则不会收到满意效果。研究发现,许多难治性丙肝病人的血清中铁的含量较高,肝细胞内含铁也多,是影响疗效的原因之一。因此丙肝患者少吃含铁食物。[详细]
几日前到好友家小聚,发现夫妇俩正在读一本书,书中无处不在宣扬一个观点:“让休闲成为一种职业”。书中说,暂时失业的第一天就应该是你把休闲看成职业的那一天。“你不应该为没有工作而感到活得没有意义……你会发现自己正在对社会做着惊人的贡献。”这样的观点虽然有些偏激,但在职场竞争激烈的今天,却有着特别的意义。 [详细]
基因缺陷与摄入过多铁元素会共同导致肠癌风险升高。但是肠癌的致病因素,除遗传因素和患者原本的消化道疾病因素外,主要是由不合理的饮食习惯造成的。预防肠癌应注意合理膳食和进行保健运动。[详细]