有没有发现这样一个现象,男性和女性同时减肥,男性成功率远远高于女性,而且男性减脂效率比较高,这样众多女性烦恼,明明管住嘴又坚持运动,为什么减脂效果并不是很明显呢,这可能跟以下因素有关。[详细]
便秘是很多人身上都有的疾病,其中女性便秘者明显多于男性,这对于正在减肥的女性来说更是难解决的问题。为什么会存在女性便秘者多于男性呢?这是由于下面的因素造成的,大家可以通过下面的讲解进行学习和了解关于便秘的一些知识。[详细]
很多人都认为男性应忌洗热水澡,否则对男性睾丸 健康 不利。其实男性也可泡热水澡,但泡澡水应低于36℃。[详细]
据英国《每日邮报》报道,最新的一项研究发现,女性心脏病患者在手术后死亡率是男性心脏病患者的两倍。尽管近年来心脏病整体死亡率呈下降趋势,但是这项研究表明男女心脏病患者的存活率差异呈扩大趋势。研究还发现,女性心脏病患者术后存活时间超过5年的几率比男性患者小。[详细]
两脚自然站立于踏板前约1米处,两手各握一哑铃垂于体侧,哑铃的重量适中。挺胸,目视前方。 [详细]
现在,几乎男男女女都在追求好身材。而今,英国的一项研究表示,男性在用餐后,女性在用餐前锻炼,减脂效果是最好的。这到底是因为什么原因?科学家们称,制定合理的进餐时间能使锻炼者多燃烧至多22%的脂肪。[详细]