吃杨梅血压会升高吗
吃杨梅血压一般不会升高。
血压升高指的是血管内流动血液对血管壁造成的侧压力值持续高于正常,多与肥胖、高纳低钾饮食、精神过于紧张等因素有关。杨梅是日常生活中比较常见的一种水果,口味酸甜,而且其中维生素、矿物质、蛋白质的含量比较丰富,适当吃可以补充体内所需营养元素,并不会对血管壁的压力值以及血液流动速度造成太大影响,因此吃杨梅血压一般是不会升高的。
但是,由于杨梅内含糖量比较高,因此吃的时候要控制好量,不建议吃得过多,合并有糖尿病的患者要禁止吃,以免诱发或者加重疾病。另外,血压升高或者患有高血压的患者,日常饮食方面尽量以低盐、低脂、低胆固醇的食物为主,对血压的控制有好处。[详细]
2022-08-30 10:45:19更新