16岁膝关节受伤,到老还会发作吗?答案是肯定的!科学家研究指出,年轻时候膝关节受伤的人,中老年得到关节炎的比率会比没有受伤的人高出好几倍,奉劝青少年运动时注意避免运动伤害,因为膝关节是身体中最弱的[详细]
时至深秋,寒风萧瑟。随着气温下降、寒气袭来,各种和关节有关的疾病明显增多。对此,河北省中医院骨伤二科主任王金榜教授表示,中医学认为风寒湿是六淫邪气中主要的致病因素,既可诱发某些关节疾病发生,又可使许多关节疾病加重。寒冷的季节,特别是在湿冷天气下,有些重症患者甚至会因风寒湿刺激而疼痛难忍、行动困难。同时,近年来,越来越多的三、四十岁的人出现骨关节炎,骨关节炎患者出现年龄走低趋势。[详细]
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据英国《每日邮报》报道 加拿大最新一项研究发现,女性在月经周期的某些特定时段易遭受运动伤害,这和体内雌激素水平上升有关。专家警告说,女性在排卵前和排卵期间应该尽量避免运动,以防止运动伤害。[详细]
在什么运动中膝关节最容易发生损伤呢?南方医科大学第三附属医院关节外科曾春副主任医师表示,引起膝关节受伤的运动有很多,像爬楼、爬山等活动。再一个就是有一些旋转,负重旋转的动作,比如打太极拳。足球和篮球的急起急停、整体旋转、半蹲的情况下旋转活动,很容易造成半月板或者韧带的损伤。[详细]
你可能不知道,你平常的一些习惯动作,就可能是加速关节退化的原因。只要多留意一些生活细节,就可以减少对关节的损伤。[详细]