家用电器、电脑、微波炉等会让接触的人多少有些“受伤”,无论是遭受电磁波,还是荧光屏射线之害,都会干扰人体细胞的分裂,引起曲细精管上皮萎缩、生精细胞畸变。[详细]
睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,更是人体健康不可缺少的组成部分。睡眠在一定程度上可以说是影响寿命的重要因素,不健康的睡眠习惯会减寿,而健康的睡眠习惯则可以促进健康。也许有人会觉得奇怪,这睡眠习惯怎么还分健康和不健康的,不都是闭上眼睛睡觉吗?实际上,睡觉也是很有讲究的,一般来说,以下6种睡眠习惯都是破坏人体健康的元凶,一定要注意。[详细]
怀孕后,很多孕妈咪都给自己找理由,觉得自己需要更多的休息,家人们也错误地认为这是孕妈妈的特性。殊不知,这种“偷懒”可是怀孕中的大忌,也正是这一原因,导致“孕傻”越来越严重。[详细]
1、营养摄取过度:如果过度摄取就容易营养过剩,导致体重增加过快。不仅容易并发妊娠高血压,还可能导致胎儿过大而不易分娩。[详细]
长期饮用矿泉水:人认为矿泉水中含有丰富的矿物质,对人体更有益。实际上矿泉水也会受到土地中有害物质(如汞和镉)的污染。科学家对16个国家出产的68种不同品牌的瓶装矿泉水进行了分析,结果发现矿泉水更容易受到一些微生物的污染,其中致病微生物要比想象中多得多。[详细]