饮食对于人体健康来说是十分重要的,只有拥有了正确的饮食,才能让身体更加健康。然而现在有很多人为了工作,平常都不注重饮食,所以导致脸色非常暗淡。想要改善这种状况,平常就要多吃一些能够调理面色的食物。[详细]
冬季如何滋补养生?很多人都不知道究竟吃什么可以补充营养,今天就来给大家介绍一下滋补食谱,让你面色红润有光泽。[详细]
很多美眉都有面色蜡黄的烦恼,导致肌肤肤色暗黄的原因有很多,有身体内部的原因,也有外在的护理保养不当的原因。身体内部会导致肤色蜡黄的原因多为气血不足、体内毒素堆积过多,皮肤看起来就不够红润,而严重的气血不足,就会让肌肤看起来十分发黄。[详细]
具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化,从而降低血液黏稠度、软化血管,使血液流动通畅,减少血淤的发生。[详细]
烹饪方法:将豆类食物全部洗干净,然后添加清水浸泡一个小时以上,之后把豆类放入高压锅当中,添加适量的清水,以及烧骨,然后按下煲粥按钮,大约半个小时就可以了,但是高压锅需要等待里面的空气释放之后再开盖。烧骨在进行烹饪之前需要将其煮一下,这样才能把多余的血水去掉。[详细]
中医中有五色主病的概念,如:青主风、主惊、主寒、主痛;赤主热;黄主湿;白主血虚、主寒;黑主痛、主血瘀、主劳伤。此案在小编带你通过观察面部颜色变化探索你饮食中的不良惯或不好的饮食结构。[详细]