更年期男性的皮肤变松弛,肌肉也不如年轻时强健有力,与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品,如海带、紫菜等,促进新陈代谢,保护皮肤,以防患上该年龄多发的皮肤瘙痒症。[详细]
表现为月经血量或多或少,逐渐闭经也可表现突然闭经;潮热、多汗、夜汗、血压波动、心跳加快或加强;失眠、易怒、注意力不集中、记忆力下降、性欲减退等。[详细]
女人的更年期是什么时候?妇女到了一定的年龄就会进入更年期,一般来讲,妇女在45~50岁左右,或者是推迟到50岁以上,少数人提早到40岁左右,结束的时间一般在绝经后的2~3年。[详细]