喝茶可以帮助我们提神,这个想必大家是知道的,很多人在犯困的时候都会选择喝茶来提神。但是如果你是神经衰弱的人群,这个时候就不要再喝茶了,因为本来神经就已经衰弱了,再喝茶的话就会使神经衰弱的症状加重。[详细]
凉茶虽然一开始是以清热泻火为目的研发出来的民间方子,但随着人们需求的提高,凉茶的进一步改进,产生了功能各有偏重配方不同的凉茶细类。凉茶除了清热泻火茶之外还分了清热祛湿、清热解毒、清热解暑、解表清里以及专攻某个部位的火的凉茶。[详细]
经常失眠的人如果再喝咖啡的话,就会让大脑一直处于一个兴奋的状态,让失眠的症状变得更加的明显。[详细]
阳虚体质是指阳气不足,以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮,平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕,易出汗、大便溏薄、小便清长。阳气的功能是温煦人体,而冷饮易损伤阳气,令人失去温煦之功。[详细]
夏天到了,人们又开始想吃各种上火的煎炸食品,上火后通常以凉茶解决,但是并不是所有人都可以喝凉茶,有4类人不能喝的。[详细]