很多人为了减肥或者“人工排毒”而长期服用泻药,或者一些含有泻药成分的减肥药,专家指,这是引起加重便秘的一个常见原因。[详细]
宝宝便秘,妈妈要如何应对呢?时下许多妈妈都为自己宝宝的排泄问题感到头痛不已,生活水平越来越高了,人们吃得也越来越精细了,但有大便干燥、排便困难等问题的宝宝却越来越多了,面对便秘宝宝,妈妈们到底应该要怎么办呢?[详细]
专家表示,香蕉含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,但能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动。同时,香蕉的含糖量超过15%,且含在大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易排出。[详细]
相信大家都知道便秘这种情况,生活中有不少人都会出现便秘。很多人认为便秘只是一种小事,所以不需要注意,这其实是一个错误的做法。长时间便秘会让身体堆积太多的毒素,进而引起身体中各个器官的紊乱,对身体来说极其不利。所以建议大家在患上便秘之后要及时改善生活习惯,远离一些不良习惯,这样才能避免便秘情况加重。[详细]
很多受到便秘之苦的人听说每天吃30粒葡萄干,并坚持运动,连用1个月就可见效。真的能起到效果? [详细]
夏天到了,减肥因此被很多女性提上了日程表。某种程度上,肥胖和便秘有着一定的关联性,便秘一直是减肥的劲敌,它会导致下腹胀,严重还会引起水肿和浮肿。可以一次搞定肥胖和便秘自然再好不过,然而,如果减肥方法不当,却反而会加重便秘的症状。[详细]