现在的天气是比较炎热的，同时也是比较潮湿的，所以就让很多人都出现了体内湿气重的情况了，这是非常不利于我们健康的，所以想要让我们健康，那么学会祛风除湿就需要重视了，而生活中很多食物都具有祛风除湿的功效。那么，祛风除湿的食物有哪些?下面我们就通过文章内容一起了解一下。 [详细]

日常生活中，如果长时间处于潮湿环境当中，体内就会堆积湿气，长此以往就容易出现各种不适症状。为了保证身体健康，及时祛风除湿十分重要。而日常生活中的食物就有不错效果，那么，祛风除湿吃什么食物?下面就一起来看看吧。 [详细]

中医学善于从根源上去分析疾病，善于调动人体内的正气，扶正祛邪，因而，体弱多病者，只要调养得当，往往可以由弱变强，尤其长时间处于潮湿环境当中的人们，体内容易堆积湿气，更应该及时祛风除湿。那么，祛风除湿中药材有哪些?下面就一起来看看吧。 [详细]

谷雨节气之后，降雨量逐渐增多，空气湿度增大，从中医养生的角度来说，潮湿的环境会对人体产生一些不适的影响。该节气后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。专家建议，谷雨时节养生最适宜健脾除湿。 [详细]

黄酒是汉民族的特产，酒中的瑰宝，香气浓郁、醇厚可口，营养价值特高，热饮时对畏寒、血淤、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等尤佳。[详细]

活在这个世界上，稍有不慎，身体就会受到风寒和湿气的侵害。也就是说，几乎每个人的体内多多少少的都会有风气和湿气。然而，如果轻微的风湿，并无大碍。可是如果发展严重了，可能会导致身体功能受限，甚至可能会影响到生命。因此，祛风除湿很关键。下面就来一起看看这几款，可以祛风除湿的中医药方吧。[详细]