西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质,可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害,预防黑色素生成。英国曼彻斯特大学和纽卡斯尔大学的研究发现,坚持吃煮熟的西红柿,可使人体皮肤防晒能力提高33%。[详细]
夏季对于大部分人群而言,最重要的事情就是抵御紫外线。人们外外出时不仅要穿上防晒服、擦好防晒霜、还要撑起太阳伞,避免身体的任何一个部位遭受紫外线的侵袭而出现黑色素沉积、长斑等现象。但是,除了这些外部保养手段而言,我们更应该注重身体的内调工作。[详细]
防晒霜防晒指数。防晒是我们护理肌肤最重要的一步,任何一个防晒细节我们都需要了解清楚。就算是进入了微凉的秋季,防晒也不能松懈。很多人都会迷信防晒指数,认为防晒指数越高就越能呵护肌肤,到底是不是这样的呢?我们马上来了解清楚。[详细]
这类型的人大多待在具有空调的室内,补妆的频率和补擦防晒乳液的频率相同,所以趁此机会好好重新做一遍,事半功倍。 [详细]
MSN网站总结出7种有助于皮肤修复的食物,它们能成为你防御阳光损伤的好帮手。[详细]