产后一般会有妊娠斑等皮肤问题困扰。而日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原有色斑。因而产后一定要注意防晒。但也不要操之过急的使用过多美白产品。有的美白产品中含有铅、汞等重金属成分。在体内积蓄容易危及宝宝的健康。[详细]
当产妇伤口愈合情况良好,允许进行身体清洁时,就应做好皮肤清洁工作,否则很容易导致皮肤感染,患上毛囊炎等疾病。[详细]
保证产妇充足睡眠,加强营养,给予高热量饮食,多食富含铁的食物,宜少量多餐。[详细]
游泳是一种很好的减肥方式,也受到很多减肥人士的青睐。因为游泳是可以不分季节来进行的。妈妈们可以每周游泳每周游泳1-2次,因为水对胸廓的压力能使呼吸肌得到锻炼,因此对乳房能起到健美作用哦![详细]
产后抑郁症以及产后感冒是孕妇需要特别注意的病症。山东中医药大学门诊部执业中医师陈茂蒙介绍,产后患感冒,可服用两服药方:“三七粉装胶囊,一天一次,一粒大约有0.5克,连服1-2个月;取黄芪6克、白术9克、防风6克,用开水泡服,一天一剂,连服一个月。”[详细]
产后1个月是身体恢复的重要时期,所以孕妇产后饮食应该格外注意,那么孕妇产后如何饮食?孕妇产后饮食禁忌有哪些,这里我们就来听一下专家的解答吧。[详细]