糖尿病患者应根据自己的实际情况选择适合自己的运动方式。一般情况下,糖尿病患者的运动方式以有氧运动为主(也称耐力运动),这是一种可以增强呼吸、心血管功能,改善新陈代谢,纠正血糖和血脂代谢紊乱的锻炼方法。通常采用的有氧运动有步行、跑步、骑自行车、爬山、登楼、划船、游泳等。 [详细]
中老年人中患骨性关节炎的不少,这与年龄、遗传、关节劳累有关,尤其是一些重体力劳动者,到了中年往往因为一些小问题引发骨性关节炎。对于这种慢性疾病,中老年人要特别注意适量运动来预防骨性关节炎。[详细]
关节炎在日常生活中应该要如何运动,还应该注意什么呢?关节炎在生活中是可以运动的,不过要有选择性,因为有些运动项目并不时候关节炎患者。在这里,具体来为大家介绍一下,关节炎的日常须知和运动方式吧。[详细]
得了骨性关节炎可以运动吗?回答是可以的,正确的适当的锻炼,可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。但是并不是所有的运动都适合,一定要注意需要适当的让您的关节休息一下,避免爬楼梯、登山等会伤到膝关节的运动。那么下面就来具体了解下应该避免的哪些运动吧![详细]
踝关节原发性骨性关节炎少见,多半继发于创伤后踝关节骨折脱位,关节软骨受伤,或骨折脱位后,未能得到完全的解剖学对位,或由于同侧胫骨或膝关节因种种原因发生畸形,引致踝关节发生不正常的着力点等原因。[详细]
骨性关节炎手术是很多人关心的话题,骨性关节炎的治疗方法如何选择呢,下面就来具体看看。[详细]