糖友不吃主食只吃蔬果行不通 常吃6样食物能降糖
众所周知,有很多食物都可以降血糖,帮助糖尿病患者日常控制病情,但是如果饮食安排不正确或者有错误就会对控制血糖有弊端。在这里,就来为大家介绍一下糖尿病吃什么最有好处,快来一起看看吧。奶制品。奶制品是丰富的钙和维生素D组合的最佳食物,有助于改善糖尿病病情。最新研究发现,女性每天摄入1200毫克钙和800国际单位维生素D,罹患糖尿病风险降低33%。洋葱。性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。因此,对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。[详细]
2017-02-20 00:08:53更新