一到晚上你就饿了?大家都认为宵夜是减肥克星,其实,学会怎么吃宵夜、宵夜吃什么,一样可以达到减肥效果哦。[详细]
茶,又名香片,利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,下面一起来看下花茶的热量以及减肥功效。[详细]
党参是一道珍贵的材料,党参对人体滋补方面有着很好的功效,党参的吃法也是有很多种的,大家可以根据 各自的需要选择不同的食用方法。但是党参具体有哪些吃法呢,党参的功效与作用都有哪些呢等等,这些大 家并不是很熟悉,我们不妨来看看党参的神奇所在。[详细]
桂圆大家都知道,也是很多人喜爱的食物,老人会当它是补品,年轻人会当它是零食,而我们生活中常见的桂圆形态就是已经加工完成的桂圆干,而对于桂圆我们也是直接食用的,其实桂圆不仅仅只是零食。那么现在就给大家介绍桂圆不一样的吃法和桂圆的功效和作用。[详细]
木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶,糖,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜。鲜奶制成,绝对新鲜香浓,若需外带,置放不超過30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。[详细]
做法:棒骨斩段、用沸水焯去血水、捞出备用;莲藕洗净、削皮、切段;凉水入锅,中火煮开后,放入棒骨、姜片和料酒;小火炖煮1小时候,放入莲藕煮40分钟;加入适量的盐,关火焖5分钟即可。[详细]