如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。[详细]
紫葡萄富含花青素和类黄酮,这两类物质都是强力抗氧化剂,有对抗和清除体内自由基的功效。所以,它预防衰老的作用显著,不仅能减少皮肤上皱纹产生,还可以缓解老年人视力的退化。[详细]
色素痣很常见,几乎人人都有,仅数量不同而已。痣多对人体无害,一般无需治疗,不过,有恶变标志出现或者发生在身体易摩擦部位就应引起重视了。据统计,和宝宝胎记有关联的疾病有40余种,常见的仅有四五种,如神经纤维瘤病、结节性硬化症、脑三叉神经血管瘤病和色素失调症等。[详细]
便血在人们生活中是很常见的现象,便血只是疾病的前兆,并不是一种独立的疾病。不同颜色的便血预示着不同疾病,大家一旦出现便血情况,一定要及时就医,以免延误了疾病的最佳治疗时机。[详细]
香蕉是一种易于消化,给肠胃增加负担较少的一种水果。热量低,对于需要控制体重或者减肥的人群来说也是首选的水果,而且,香蕉轻便容易携带,随时揣在包里,在吃饭或者运动练习的过程中也可以作为营养补给,真可谓是一种活跃在生活第一线的水果。[详细]
材料是身体每天会进行的一件事情,它是属于一种生理现象,很多人应该都知道通过尿液可以知道自己的身体情况,一般正常的尿液是属于淡黄色,而一旦尿液的颜色以及形状发生改变时,说明身体可能出现一些疾病,有些人对于不同颜色的尿液所代表的疾病不怎么认识,所以今天一起来了解一下。[详细]