大部分男性不注意自己的外在,往往忽略生活小细节,因此平均寿命比女性短6~8年。若想要延年益寿,需好好的护理身体每一个器官组织,尤其是悉心护理这几个身体部位,避免成为油腻男。[详细]
擦腰。搓手至热,以两手掌面紧贴腰部脊椎两旁,直线往返摩擦腰部两侧,一上一下为一遍,连续摩擦100遍。此法具有行气活血、壮腰益肾的作用……[详细]
上大学的时候,班上的女生特别多。每天上课前,早早来到课室一见面就会评头品足,“哇,你今天化眼影了!”,“那女皮肤真糙”...女人爱美彷如天性。前阵子小编我由于业务需要,特向学校的MM取了些经,希望对广大的“爱美”们MM有用,当然啦男同胞也是很值得参考的(嘻嘻,以后对另一半绝对管用哦)。[详细]
中医认为,人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育,继而又随着肾气的逐渐衰退而衰老,步入中年以后,理应慎重养肾,切莫盲目地食补和药补。下面介绍几种简便易行、疗效显著的按摩方法,只要持之以恒,便能收到较为理想的强肾效果。[详细]
大部分男性不注重于生活小细节,即使有小疼小病也一直忍着或自行用药,结果使得小毛病拖延成大疾病。因此男性要注重于身体健康,从头到脚做好护理。[详细]