骨骼健康与否，关系着晚年幸福，养护骨骼越早越好，最晚不要超过50岁。想要让骨骼更为健康，就要戒掉高糖饮食。饮料、蛋糕、糖果等高糖食物虽然能够给人们带来快乐，带来味蕾上的享受，但是它会影响钙的吸收。而且高糖食物饱腹感比较强，不容易消化吸收，会扰乱消化系统，时间长了就很容易造成营养不良，也对骨骼健康不利。[详细]
虽然骨骼是强硬的组织，但也经不起人们的折腾。经常吸烟酗酒、喝浓茶以及浓咖啡、缺乏运动、不良的姿势等都会损害骨骼健康，甚至诱发骨关节疾病。40~50岁正是养骨的黄金期，只要养好骨骼就能保证晚年生活质量。[详细]
我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们还等什么，还不一起去看看究竟。[详细]
50岁女人的专业保养方案[详细]
从出生的那一刻起，骨密度持续增加到25岁，35岁时骨骼质量达到巅峰，35岁后骨质逐渐流失，骨密度也慢慢下降，特别是女性进入绝经期后骨质流失速度加快，各种骨关节疾病也随之而来，如骨质疏松、颈椎病、肩周炎或椎间盘突出等。其实进入40后就应该着重养骨，积极防止骨关节疾病。[详细]
据台湾媒体报道，男神郭富城（城城）转眼50岁了！他的妈妈和经纪人小美联手为他打造惊喜生日趴，前晚邀请他的星友同欢。[详细]