白领。长期久坐,或者饮食不规律、爱吃辛辣刺激食物、酗酒等,会导致便秘的发生。此外,精神压力较大,也会引起便秘。这些人应改善焦虑状况,及时疏解压力,尽量保持好心情,均有助于平衡机体神经,让肠胃通畅。[详细]
孩子饮食分阶段,每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物。 [详细]
10岁-19岁的少女如出现痛经症状,一般无需特殊治疗,主要是因为处女膜无开口,一定程度上会抑制经血的正常排出,进而引发痛经。[详细]
老年在室内时间较多,要格外注意清洁卫生,习惯用笤帚扫地的老年不妨改用吸尘器,地毯、抹布、沙发套等及时清洗;煎、炒等传统的烹饪方法易产生大量油烟,污染室内空气,建议在家做饭多用蒸、煮等方式。[详细]
感冒、耳朵痛、嗓子痛、胃痛,诸如此类的健康问题似乎不属于紧张宣泄的范围,但是的确有许多孩子在过分疲劳或过分紧张时会出现这些机体病症。[详细]