菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰酸背痛很有帮助。[详细]
三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。[详细]
对肝病患者来说,菊花是很好的保健药草。每天喝上3杯菊花茶,对保护眼暗及肝脏很有好处。这是因为、菊花能疏散风热、平肝明日、清热解毒,平时服用菊花有明目、健脑、抗表老的作用。苟花中所含的维生素A、能改善视物模糊、眼底静脉淤血、视神经炎、视网膜灸等症,特别是电脑一族、每天喝3—4杯菊花茶,可护肝保肝。[详细]
刺鼻气味、寒冷、疲劳等,容易引起神经性的头痛,陈皮芳香的气味可以改善疼痛、鼻塞等。建议饮用陈皮薄荷茶,有通鼻窍、提神与止痛的功效。[详细]