在当下的社会,尤其是在生活与工作节奏日渐紧张、竞争越发激烈的大都市中,白领一族忙碌于工作、学习、人际交往,甚至是家庭事务,忽略了运动对保持和促进健康的重要性,很难抽出时间锻炼身体。于是,由于缺少运动所导致的亚健康高发。家庭医生在线熏蒸理疗频道提醒大家:运动是延缓衰老、防病抗并延年益寿的重要手段,如果能坚持运动,生命将会呈现另一种色彩。下面就给大伙儿说说与运动有关的那些事儿。[详细]
体瘦虚弱:体瘦虚弱的人适宜吃炖鱼。在吃前最好小睡一会儿。都习惯饭后睡觉,这是不正确的习惯,应改为饭前睡一会儿,因为吃了饭再睡,人会觉得越来越不舒服。[详细]
如今亚健康高发,十个人中至少有七个人属于亚健康状态,而其中不少人往往是因为工作压力过大导致的。为了大家的健康,家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为大家科普一下亚健康的原因与改善方法。[详细]
人的一生都是在平衡健康与运动的关系中度过的。对运动的任何一种态度都会直接影响身体的健康状况。最新的研究显示,生命在于运动,而如何进行运动则大有学问。[详细]
人吃了药以后,病体虽然好了,但是任何药物在人体都会有残留,久而久之,人体就会成为一个大的垃圾场。所以说要不能乱吃,要掌握正确的用药知识![详细]
随着社会的进步,生活节奏的加快,很多人因为工作的压力和学习的压力地的增加而严重透支了自己的身体健康,导致了亚健康的出现,给人们带来了非常不好的影响,甚至成为威胁生命安全的潜在威胁。下面就为大家介绍一下如何才能远离亚健康的影响。[详细]