妊娠高血压患者要限制摄盐量
众所周知高盐饮食是招致高血压病的一个极其重要的危险因素。有数据为证4克,他们的高血压发病率是4%;美国人每天的食盐量是10克,他们的高血压发病率是10%;我国居民的每天摄盐量大概是13~20克,高血压的发病率在13%以上;日本北海道的农民吃盐最厉害,每天约27克,他们高血压发病率高达40%!世界卫生组织最近也把人均日食盐的推荐量由6克降到了5克。要达到这种理想状态是很困难的,不过无论如何每天的摄盐量是不应该超过10克的。[详细]
2016-12-27 16:01:42更新