微量元素钙和锌能同时补吗?什么食物补锌?
微量元素是指在人体占比很低,但又是人体所必需的一些元素,微量元素是相对于主元素来说的,微量元素也就是我们常说的钙铁锌硒等,在人体的正常发育过程中也起着很重要的作用。如果缺乏某一种微量元素,机体就会出现一些不良反应,影响我们的身体健康。所以,我们最好是能做个微量元素的检查,看看到底是缺什么,也好针对性的进行补充。那么微量元素要怎么查,下面就有请广州市红十字会医院主任医师谭荣韶就有关微量元素的问题做出解答。[详细]
2020-04-24 14:56:07更新