人随着年龄的增大,身体的各大器官都会出现功能性下降的问题,身体素质也会大,不如从前,免疫力也会大大下降,此时很容易招惹疾病找上身来。老人要想保持一个健康的身体状况,平常就要为身体及时补充营养,身体只有拥有了足够的营养供给,才会越来越健康。[详细]
老年人贫血有什么办法可以缓解呢?贫血不仅仅是女性和儿童容易出现,老年人也有可能会出现贫血的症状,所以不可忽视。今天,想要为大家介绍的就是老年人贫血应该同时补充哪些营养元素以及吃什么好,快来一起看看吧。[详细]
老年人的身体状况随着年龄的增长会发生一系列的变化,机体代谢率会降低,生理功能减退,消化系统的调节能力也会下降。这一系列的生理性变化,使老年人的营养需要也发生相应变化,表现出一定的特殊性。[详细]
在参加健美比赛前,最重要的莫过于控制体重、降体脂了。在这期间,科学合理的营养补充有非常关键的作用。下面就让我们看看林沛渠这样的国内顶尖健美好手是怎么做的。[详细]
适量地补充叶酸,是每个未准妈妈备孕期间必不可少的差事。因为胎盘的形成和发育都需要叶酸的参与,孕妈咪对叶酸的需求量比正常人要高许多,缺乏叶酸可能导致胎儿发育畸形甚至流产等。[详细]
现代社会随着人们的生活水平的不断提高,生活质量也随之得到了提升,不再像过去一样过的很粗糙,尤其是家长对于婴儿的一些照顾更加的细微了,下面就为大家介绍一下婴儿该补充什么营养品。[详细]