民间流传着很多养胃秘方，总是出现白粥和红薯的身影。如果问大家吃什么最养胃，相信大家也会说出这两种食物。其实这两种食物并没有人们想象中那么养胃，非但无法养胃，还会伤胃，快来了解一下。[详细]
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。那么，紫薯真的比普通红薯营养价值高吗? 紫薯与红薯哪个更好呢?看看下文自有答案。[详细]
常吃红薯可帮助抗癌，红薯又名番薯、甘薯、地瓜等。红薯有助于抵御流感，防治感冒。红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源，有助于人体制造足够的白血球，抗击感冒病毒侵入导致的感染。红薯吃法多样，可以蒸、烤、或者打成红薯泥。[详细]
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。那么，紫薯真的比普通红薯营养价值高吗？ [详细]
最近市场上热卖一种跟红薯长得很像的蔬菜，只不过它是紫色的，吃起来又甜又面，叫做“紫薯”。这种紫薯有什么营养，和红薯有什么区别呢？[详细]
红薯又被称之为地瓜、番薯、甘薯，各地的叫法都大不相同，下面来详细了解一下红薯的营养及功效。[详细]