秋季天气开始干燥,婴儿期宝宝几乎每一次呼吸都对呼吸道是一种劣性刺激。它带走了黏膜和肺泡大量的水分,使其变为干燥,致使大便发干、鼻干易出血、口腔溃疡等上火症状。而且中医认为,小儿是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象,加上儿童肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,也易造成食积化热而“上火”。[详细]
当我看得小美的妈妈正给小美准备甜甜多汁的饭后水果——西瓜时,我大喊:“Stop!!”这可把大家吓一跳。这可不要怪我啊,是她的行为吓我一大跳才对。都立秋了,宝宝可要吃当季的水果蔬菜啊,做妈妈的,可要记住这一点喔!而且西瓜是盛夏佳果,性寒,秋季宝宝吃后,可能会出现腹泻的现象。[详细]
夏秋交替,正是宝宝容易感冒上火之时。这样的季节,当然少不了给宝宝吃一些秋季圣品,让宝宝可以健康换季。下面推荐一下夏秋换季时宝宝的营养食谱。[详细]
夏秋交替,气温变得忽热忽冷,不少宝宝都会被“咳嗽”缠上,此时,父母们不仅要学会预防的方法,还应该掌握应对的技巧。[详细]
生活中,我们常会见到这样的高血压患者:看过一次门诊后,就一直服用医生开的降压药,剂量不变……[详细]
蘑菇堪称著名的高蛋白低脂肪食品,富含人体必需的氨基酸、维生素和多糖等养分,是一种最接近于肉类的蔬菜。蘑菇营养丰富,是硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素B2、B3、B5的绝佳食物来源。蘑菇中还富含锌、锰、镁、铁、钙及蛋白质和维生素B1和B6、叶酸、膳食纤维等。[详细]