湖南百岁老太心脏只有50岁 如何保持心脏年轻健康
湖南省汨罗市湛词香老人,已是101岁高龄。前不久,老人去医院做了个全身体检,医生说,老人现在的心脏状态相当于50岁左右的心脏,身体非常健康。1995年,湛词香老人的老伴去世后,她谢绝晚辈的照料,坚持自己洗衣做家务。老人说“人闲即老”,只要还能下地行走,就要多运动。现在老人上下楼梯从不要人搀扶,吃饭、穿衣也不需要别人照顾。饮食上,老人总是“量力而行”,但自制的芝麻豆子茶是老人的最爱,每天总要喝上几杯。老人还喜欢在端午节时,采集当地的草药备用。经过多年的实践,老人积累了一些独门药方,如枇杷叶可以治疗咳嗽,鱼腥草拿来消炎解毒等。[详细]
2015-12-21 11:54:03更新