由于现在人们生活和工作节奏的不断加快,人们的社会压力也在不断增大,由此导致了一系列的健康问题,而失眠就是困扰无数白领阶层的一大难题,由于没日没夜的加班熬夜,很多白领出现了入睡困难的情况,那么,入睡困难怎么办呢?我们一起来了解一下。[详细]
入睡困难是每一个人都会遇到的身体症状反应,目前很多人的生活压力比较大,工作压力也比较大,晚上睡觉前都会出现遇入睡困难的情况,很多人因为对入睡困难的发病因素不了解会引起焦虑症,给工作和生活带来严重的影响。针对入睡困难老是胡思乱想的原因以及宝宝入睡困难的原因,我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。[详细]
宝宝虽然困得不行,可就是闹腾着不肯睡觉,非要陪着大人一起熬夜。有时他实在困极了,就用小手揉眼睛,大人要是强迫他睡觉,他就哭。宝宝“抗睡眠”能力这样强,该怎么办呢?[详细]
宝宝从六个月开始,特别是一岁左右,就不再像以往那样,只要困乏就能入睡。这原因是多方面的。[详细]
入睡困难型失眠临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。佐匹克隆片为速效催眠药,能延长睡眠时间,提高睡眠质量,减少夜间觉醒和早醒次数。[详细]
问:记忆下降,头脑感觉空白,吃饭无味,入睡困难,睡眠质量差,影响工作,吃什么药可以治好?[详细]